一、穿衣要讲究
白癜风好发于四肢、腰部、颈部、胸部等摩擦挤压较严重的部位，所以，白癜风患者在穿衣时应有所讲究：
1、衣服应以宽松、舒适为好。特别是贴身衣服，最好选择纯棉、宽松、柔软的服饰，以避免衣服过紧对皮肤带来摩擦挤压;
2、衣服要勤洗，洗完后用清水涮干净，不要残留洗涤液，以减轻洗涤剂中的化学成分对白斑皮损部位的感染，进而影响白癜风恢复效果。
二、饮食要科学
任何疾病的发生，都与平时的饮食具有一定的关系，因此，白癜风患者要加强日常的饮食护理。
1、营养搭配：要注意营养成分的均衡搭配，
2、适量补充：白癜风患者要适量多吃黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。以及多吃富含酪氨酸、铜、锌等微量元素的食物;
3、合理忌口：少吃辛辣刺激性食物、富含维C的食物、荤腥类食物、发性食物;
4、饮食习惯：一日三餐，要按时进食;不偏食，不厌食;讲究饮食卫生。
三、住环境要卫生
1、白癜风患者的住所要干净卫生，以免细菌滋生造成白斑皮损感染;
2、白癜风患者的作息时间要规律，不可经常熬夜。以免引起内分泌系统紊乱;注意劳逸结合。
四、行外出要注意
1、夏季阳光照射强烈，白癜风患者外出时，要做好防晒措施，避免紫外线辐射过度，导致白癜风扩散
2、平时的生活和劳动中，要做好皮肤保护，避免出现创伤
长沙华山白癜风医院温馨提示：白癜风患者要对衣、食、住、行等各个方面引起重视，做好护理工作，早日恢复健康皮肤。 联系我时，请说是在今天信息-分类信息网-免费发布房产,租房,招聘,兼职及58同城信息网看到的，谢谢！
